雪餅的熱量高嗎，一起來看看小編今天的分享吧。vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

1、旺旺雪餅的熱量(以100克可食部分計)是568.36大卡。vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、旺旺仙貝的熱量(以100克可食部分計)是566大卡(2368千焦)，在同類食物中單位熱量較高。vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

每100克旺旺仙貝的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的25%。vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

雪餅是什么vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

雪餅是用一種用精選大米制成的膨化食品。松脆香甜、口味多樣，它們大多是以精選大米等食物為原料，經過烘焙、加熱等工序加工而成的vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

拓展：vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

雪餅的做法vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

1、將糖粉篩入黃油中，用打蛋器打至體積變大，顏色發白。vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、加入混合好的面粉，接著倒入放涼的杏仁片，攪拌成面團，這一步要細心一點哦，一點點地拌勻，如果覺得面團干的話，可以加少許的食用油。vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、將面團裝入保鮮袋，放入冰箱冷藏至面團發硬。vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

4、取大概20克左右的小團面，揉圓，然后輕輕壓扁。vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

5、烤箱180度，上層，大概15分鐘就烤好了。vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

6、烤好的餅干取出晾涼。vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

7、這時鍋里燒熱水，水燒至冒泡就可以熄火了，將裝巧克力塊的小碗放入熱水中，坐浴，稍化開之后用勺子不斷攪拌至巧克力完全溶化。vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

8、將溶化的巧克力裝入裱花袋或保鮮袋中，剪一個小口，按自己的喜好將巧克力擠在餅干上就大功告成了！vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

雪餅食用注意事項vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

由于雪餅普遍具有高油脂、高熱量、高糖等特點，食用時注意以下幾點：vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

1、打開包裝聞一下產品的氣味是否正常，應沒有刺鼻的哈喇味，外觀沒有霉變，口感應松脆。vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、不宜長期過多食用。長期大量食用雪餅會造成油脂、熱量大量攝入，易造成人體脂肪積累。vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、對于糖類攝入不宜過多的人群或高血壓病人，應謹慎選擇雪餅。vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

4、少年兒童處于身體發育階段，更要注意合理膳食、均衡營養。如果在飯前大量進食雪餅，容易造成飽脹感，影響正常進餐。vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。
vcZ28資訊網——每日最新資訊28at.com

本文鏈接：http://m.yifxia.cn/showinfo-77-2118-0.html雪餅的熱量高嗎

聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。郵件：2376512515@qq.com

上一篇： 番茄醬吃多了好嗎

下一篇： 如何選購鹵豆腐干