香菇功效和作用有這些，看你知道多少個
香菇是我們大家常見的食材，香菇的做法有很多種，但是你知道它的功效作用嗎？下面給大家介紹一下香菇功效和作用：1、功效作用（1）健腦香菇食品有提高腦細胞功能的作用。
炎炎夏日，西瓜和空調可以說是每個人都喜歡，都不可缺少的消暑神器了。但是，空調雖好，不能貪涼，西瓜雖甜，不能貪多哦。
近日，在廣東深圳，26歲的小何酒店住宿時覺得非常口渴，喝下飲料，又吃了半個西瓜后，之后竟然逐漸昏迷。工作人員發現異常后立即撥打了120，將其送醫。
深圳恒生醫院醫生會診后，考慮診斷為重度糖尿病酮癥酸中毒，立刻給予補液、降糖、消酮體等救治。但是小何的病情依然很嚴重，后轉入ICU進行搶救。
據醫生指出，小何本身患有糖尿病，血糖已經很高了，但是他不知道，吃下含糖量較高的西瓜后，體內降糖機制受損，血糖急劇升高，體內脂肪大量分解產生酮體，在體內堆積無法排出。
事實上，小何當時還吃了菠蘿、蘋果、梨等大量水果，還喝了很多飲料。
目前，小何還在普通病房做進一步的治療，病情已經好轉。
如何防范糖尿病？哪些人群更需注意？
據央視新聞報道，據統計，我國成年人糖尿病患病率為12.8%，患者人數約1.3億。如何防范糖尿病？哪些人群更需注意？來看專家解讀。
糖尿病與一些疾病以及不良的生活方式密切相關。研究發現，年齡≥40歲，高血壓、血脂異常、超重與肥胖、有糖尿病家族史等都是糖尿病的高危因素。解放軍總醫院第一醫學中心內分泌科主任 母義明說到：有明確遺傳史的這種糖尿病的家族里面，后代患糖尿病的風險會增加兩到三倍。
部分人血糖較高，但是沒有達到糖尿病的診斷標準，這種情況被稱為“糖尿病前期”，這部分人也是糖尿病的高危人群。一項統計顯示，在我國糖尿病前期的發病率大約是15.5%，如果不給予良好的控制，每年大約會有5%~10%的糖尿病前期個體發展為糖尿病。
北京協和醫院內分泌科副主任 李玉秀：像那些到餐前沒到點，你就心慌出汗了，你就很餓，到下一餐前很容易低血糖這一種人群，反而可能是在糖尿病早期了。
醫務人員提示，不僅大量飲用含糖飲料會引起糖尿病，一些無糖食品、飲料也可能會引發健康風險。
醫務人員提醒，糖尿病從來就不是中老年人的專利。近年來，伴隨著青少年兒童超重肥胖成為公共衛生問題，以及長期過量食用含糖飲料，患上糖尿病的“小糖人”不斷增多。
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