尿毒癥通常由慢性腎臟病終末期發展而來,高危人群主要包括長期高血壓控制不佳者、糖尿病患者、慢性腎小球腎炎患者、多囊腎等遺傳性腎病患者以及長期濫用腎毒性藥物者。
長期未控制的高血壓會損傷腎小球毛細血管,導致腎小球硬化。當腎單位喪失超過70%時,腎臟無法有效過濾代謝廢物,可能逐步發展為尿毒癥。這類患者需嚴格監測血壓,常用降壓藥包括血管緊張素轉換酶抑制劑、鈣通道阻滯劑等。
糖尿病腎病是尿毒癥最常見病因,高血糖狀態會引起腎小球高濾過和基底膜增厚。患者早期可能出現微量白蛋白尿,后期發展為大量蛋白尿和腎功能衰竭。控制血糖水平、定期檢查尿微量白蛋白可延緩病情進展。
慢性腎小球腎炎導致的免疫復合物沉積會持續破壞腎小球結構。患者常見血尿、蛋白尿癥狀,病程可達10-20年。免疫抑制劑治療可延緩腎功能惡化,但部分患者最終仍需腎臟替代治療。
多囊腎、Alport綜合征等遺傳性疾病會導致腎臟結構異常。多囊腎患者雙側腎臟逐漸被囊腫取代,多在40歲后出現腎功能不全。基因檢測可早期診斷,但尚無特效治療方法。
長期使用非甾體抗炎藥、含馬兜鈴酸中藥等腎毒性藥物,可能引起間質性腎炎。這類損傷初期癥狀隱匿,發現時常已進入腎功能失代償期。避免自行用藥、定期檢查腎功能是關鍵預防措施。
預防尿毒癥需建立健康生活方式,每日飲水1500-2000毫升有助于代謝廢物排出,低鹽飲食可減輕腎臟負擔,建議將鈉攝入控制在每日5克以內。適度進行快走、游泳等有氧運動能改善血液循環,但應避免劇烈運動導致橫紋肌溶解。吸煙者需戒煙,因尼古丁會加重腎血管收縮。40歲以上人群每年應進行尿常規和腎功能檢查,已有腎臟疾病者需每3-6個月復查。出現夜尿增多、泡沫尿等異常癥狀時需及時就醫,早期干預可顯著延緩疾病進展。
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