當前位置：首頁 > 健康 > 健康百科

多發性肌炎的保健護理

來源：責編：時間：2025-09-22 10:28:42 瀏覽量：104

導讀多發性肌炎患者可通過調整飲食、適度運動、皮膚護理、心理支持和定期復查等方式進行保健護理。多發性肌炎是一種以對稱性近端肌無力為特征的慢性自身免疫性疾病，需長期綜合管理。1、調整飲食多發性肌炎患

多發性肌炎患者可通過調整飲食、適度運動、皮膚護理、心理支持和定期復查等方式進行保健護理。多發性肌炎是一種以對稱性近端肌無力為特征的慢性自身免疫性疾病，需長期綜合管理。

1、調整飲食

多發性肌炎患者應保證優質蛋白攝入，如魚肉、雞胸肉、豆腐等，有助于肌肉修復。適量補充維生素D和鈣，可選用牛奶、西藍花等食物。避免高鹽高脂飲食，減少加工食品攝入。吞咽困難者需將食物制成糊狀或流質，進食時保持坐位以防誤吸。

2、適度運動

在醫生指導下進行低強度有氧運動，如游泳、散步等，每周3-5次，每次20-30分鐘。急性期需臥床休息，緩解期可進行關節活動度訓練和抗阻力訓練。運動前后做好熱身和拉伸，出現肌肉疼痛加重需立即停止。水中運動可減輕關節負擔。

3、皮膚護理

合并皮肌炎患者需避免陽光直射，外出時使用SPF30以上防曬霜。洗澡水溫控制在37-40℃，選用溫和無刺激沐浴露。皮膚干燥者可涂抹尿素軟膏，皮疹處遵醫囑使用他克莫司軟膏。指甲周圍出現紅斑時避免撕扯倒刺。

4、心理支持

疾病導致的肌無力可能引發焦慮抑郁，可參加病友互助小組。家屬應給予情感支持，幫助患者適應慢性病生活。通過冥想、音樂療法等緩解壓力，必要時尋求專業心理咨詢。保持規律作息，避免過度疲勞。

5、定期復查

每3-6個月復查肌酶譜、肺功能等指標，評估疾病活動度。長期服用糖皮質激素者需監測血糖、骨密度。出現發熱、呼吸困難或肌力突然下降需及時就診。疫苗接種前需咨詢醫生，避免使用活疫苗。

多發性肌炎的日常護理需注重防寒保暖，預防呼吸道感染。居住環境保持通風干燥，床墊硬度適中。使用輔助器具如扶手、防滑墊等預防跌倒。記錄癥狀變化日記，復診時提供給醫生參考。嚴格遵醫囑用藥，不可自行調整免疫抑制劑劑量，出現藥物不良反應及時就醫處理。

本文鏈接：http://m.yifxia.cn/showinfo-69-22648-0.html多發性肌炎的保健護理

聲明：本網頁內容由互聯網博主自發貢獻，不代表本站觀點，本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅，請大家謹防詐騙！若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。

上一篇：病毒性類風濕怎么引起的

下一篇：類風濕指變形如何治療

標簽：

熱門焦點

運動治好了內膜息肉

運動可能有助于改善子宮內膜息肉的癥狀，但無法直接治愈。子宮內膜息肉是子宮內膜局部過度生長形成的良性病變，其治療需結合醫學干預。運動可通過調節激素水平和增
閉經的癥狀及治療方法

閉經的癥狀主要包括月經停止、潮熱盜汗、情緒波動等，可通過調整生活方式、藥物治療、手術治療等方式改善。閉經可能由多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、下丘腦功能障礙
乙型肝炎陽性的注意事項

乙型肝炎陽性患者需注意定期復查肝功能、避免飲酒、規范用藥、預防傳染及保持健康生活方式。乙型肝炎陽性通常提示存在乙型肝炎病毒感染，可能與免疫力低下、母嬰
成年斯蒂爾病會自愈嗎

成年斯蒂爾病通常不會自愈，屬于需要長期管理的慢性炎癥性疾病。該病主要表現為反復發熱、關節痛、皮疹等癥狀，需通過藥物控制炎癥反應。成年斯蒂爾病屬于自身炎癥
膽源性胰腺炎嚴重嗎

膽源性胰腺炎屬于急性胰腺炎中較嚴重的類型，其嚴重程度與膽道梗阻程度、胰腺壞死范圍及并發癥發生情況相關。膽源性胰腺炎可分為輕度水腫型、中度壞死型和重度感
小孩風濕性疾病的癥狀

兒童風濕性疾病常見癥狀包括關節腫痛、發熱、皮疹、疲勞及晨僵。風濕性疾病是一組以關節、肌肉、骨骼和結締組織炎癥為主要表現的疾病，可能與免疫系統異常有關，建
使用胰島素注意事項

使用胰島素需注意注射技術、劑量調整、血糖監測、藥物保存和應急處理等事項。規范的胰島素使用有助于維持血糖穩定，減少并發癥風險。1、注射技術：胰島素需皮下注
如何讓奶身體健康,如何飲奶健康

每100克牛奶含水分87克，蛋白質3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，鈣120毫克，磷93毫克，鐵0.2毫克，維生素A140國際單位，維生素B10.04毫克，維生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，維生素C