糖尿病能吃西葫蘆嗎
糖尿病患者一般可以吃西葫蘆，西葫蘆屬于低升糖指數蔬菜，適量食用對血糖影響較小。西葫蘆含水量超過90%，每100克僅含3克碳水化合物，升糖負荷低，適合糖尿病患者作為膳
胰島素一般可以打在手臂上，但需選擇皮下脂肪較厚的部位如上臂外側。注射部位需輪換以避免脂肪增生。
胰島素注射通常選擇皮下脂肪豐富的部位以促進吸收。上臂外側三角肌下方區域脂肪層較厚，適合注射。注射前需捏起皮膚形成皺褶，以45-90度角度進針。該部位操作相對方便，適合自行注射的患者。需注意避開骨骼、血管和神經分布密集區，注射后輕壓針眼避免滲漏。
手臂注射可能影響胰島素吸收速度。上臂肌肉活動較多時可能加速藥物吸收，導致血糖波動。手臂脂肪較薄者可能出現肌肉注射風險，可能引起疼痛或影響藥效。糖尿病患者伴有周圍神經病變時，手臂注射可能增加不適感。妊娠期女性因激素變化導致脂肪分布改變，需謹慎選擇該部位。
建議定期輪換注射部位，每次注射間隔至少2厘米。注射后觀察局部有無紅腫硬結，出現脂肪增生需更換部位。儲存胰島素避免冷凍或高溫，使用前檢查藥液是否澄清。注射前消毒皮膚待酒精揮發，注射完畢停留10秒再拔針。監測血糖變化，發現異常及時就醫調整方案。
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