2021年一級建造師，成績在哪里查詢？
一級建造師，是建設工程行業的一種執業資格，是擔任大型工程項目經理的前提條件。一級建造師成績合格標準為滿分的60%。一級建造師執業資格考試分4個半天，以紙筆作
孩子得了“習得性無助”的心病會導致他們缺乏自信心，不愿嘗試，逃避責任。家長在教育孩子時應當注意自己的態度和行為是否傳遞了積極的信息。通過認可孩子的努力、提供正確的引導、創造積極學習環境、注重溝通和理解以及以身作則，家長可以幫助孩子樹立正確的學習態度，使其逐漸建立起自信心和上進心，遠離“習得性無助”的心理狀態。
讓孩子變得更自信、更有上進心是每位父母的期望，有時我們會發現孩子表現出膽大卻不敢嘗試、經常半途而廢等問題，這其實是孩子缺乏自信心的表現。究竟是什么原因導致孩子不自信呢？通過一個心理學實驗，或許能夠找到答案。
一、習得性無助的實驗：
在1967年，美國心理學家塞里格曼進行了一項實驗，以小狗為研究對象。他將小狗分為兩組，其中一組被放進一個結實的籠子里，無法逃脫，且籠子內安裝了電擊裝置。剛開始，小狗們拼命掙扎試圖逃脫，但隨著時間的推移，它們逐漸放棄了掙扎，即使再受到電擊也不再試圖逃跑。實驗的第二步，將這些小狗放進一個相對容易逃脫的籠子，但它們仍然選擇忍受電擊，不再嘗試逃跑。這個實驗得出了結論：小狗們通過努力發現自己的力量微不足道，習得性無助。
二、習得性無助在人類中的實驗：
在1975年，塞里格曼進行了類似的實驗，但這次使用噪音而不是電擊。同樣，實驗結果顯示，學生們也逐漸對自己的努力失去信心，認為再努力也無濟于事，結果不會發生改變。這表明了“再努力都沒用，結果不會發生改變”的心態，正是很多家長無意中通過行動傳遞給孩子的信息。
三、孩子不自信的根源：
為什么很多孩子不愿意學習、寫字、閱讀呢？這可能正是因為他們正在經歷“習得性無助”的心理狀態。家長在孩子學習過程中的態度和反應可能會讓孩子產生這種心態。通過兩個家長的例子，我們可以看到，一個家長對孩子的學習過程表現出不耐煩和抱怨，而另一個家長則以耐心和尋找解決方法的態度幫助孩子。這種正面的教育方式可以避免孩子陷入“再努力都沒用”的思維陷阱。
四、例子分析：
舉例來說，第一位家長在孩子學習過程中，雖然開始時有耐心，但隨著時間的推移，對孩子的毛病和問題逐漸失去耐心，對孩子的努力理所當然。孩子努力進步時未得到認可，但一旦犯錯或停滯不前，就會遭受父母的不耐煩和責備。孩子在這種環境下感受到的是：“無論如何努力，都會被挑剔和不滿。”這會導致孩子不再對任何事情感興趣，不愿意嘗試和承擔責任，因為努力后的結果始終是一樣的。
相反，第二位家長以“孩子變得有能力靠的是方法，不是發脾氣”為指導思想。他們用耐心的態度和各種方法幫助孩子改善能力，給予孩子嘗試和鍛煉的機會，不抱怨孩子犯錯，而是一同慶祝孩子的進步。在這種積極的教育氛圍中，孩子逐漸建立了自信心，明白到“所有的努力都是有用的”。
五、如何培養孩子的自信心：
1.認可孩子的努力： 要看到孩子的進步，更要認可他們的努力。無論結果如何，都要表達對孩子付出努力的肯定和鼓勵。
2.提供正確的引導： 以積極的方法給予孩子正確的引導，幫助他們找到解決問題的方法。讓孩子明白，困難和錯誤是成長的一部分，而不是失敗的標志。
3.創造積極學習環境： 營造一個鼓勵嘗試、樂于學習的氛圍，讓孩子感受到學習的快樂。避免通過負面言語傳遞“再努力都沒用”的信息。
4.注重溝通和理解： 與孩子建立良好的溝通，理解他們的困惑和挑戰。傾聽孩子的想法，讓他們感到被理解和支持。
5.以身作則： 作為家長，展示積極的態度和處理問題的方式。孩子往往通過觀察家長來建立自己的價值觀和態度。
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