當前位置：首頁 > 生活 > 生活百科

蒜蓉西蘭花怎么做好吃怎么做蒜蓉西蘭花好吃

來源：責編：時間：2023-09-18 19:10:22 416觀看

導讀 1、西蘭花200克，大蒜10克。胡蘿卜200克，蠔油10克，鹽5克，姜5克，香油5克，蔥5克。2、胡蘿卜切片，大蒜剁成末備用。3、鍋里加水燒開，加入一小勺食用油和鹽。4、下入胡蘿卜焯燙兩分鐘左右撈出瀝干水，然后下入西蘭花焯燙一

xOV28資訊網——每日最新資訊28at.com

1、西蘭花200克，大蒜10克。胡蘿卜200克，蠔油10克，鹽5克，姜5克，香油5克，蔥5克。

2、胡蘿卜切片，大蒜剁成末備用。

3、鍋里加水燒開，加入一小勺食用油和鹽。

4、下入胡蘿卜焯燙兩分鐘左右撈出瀝干水，然后下入西蘭花焯燙一分半至兩分鐘撈出瀝干水分。

5、鍋中加入油放入蒜末炒至變色，加入一大勺蠔油翻炒。

6、下入胡蘿卜翻炒。

7、下入西蘭花快速翻炒。

8、加一點點鹽，一點蒜末炒勻即可出鍋。

以上就是蒜蓉西蘭花怎么做好吃怎么做蒜蓉西蘭花好吃的相關介紹，希望能對你有幫助，如果您還沒有找到滿意的解決方式，可以往下看看相關文章，有很多蒜蓉西蘭花怎么做好吃怎么做蒜蓉西蘭花好吃相關的拓展，希望能夠找到您想要的答案。

本文鏈接：http://m.yifxia.cn/showinfo-110-2925-0.html蒜蓉西蘭花怎么做好吃怎么做蒜蓉西蘭花好吃

聲明：本網頁內容由互聯網博主自發貢獻，不代表本站觀點，本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅，請大家謹防詐騙！若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。

標簽：

花唄自己如何套取現金（24小時在線商家）

花唄自己如何套取現金（24小時在線商家）在如今這個便捷的互聯網時代，越來越多的人開始使用花唄、信用卡等支付方式。那么，你是否曾想過，如何巧妙利用花唄，解決生活中的小困擾呢？今
陜西榆林：推動宜居宜業和美鄉村建設

　　　　上圖：神木市納林采當村。中圖：神木市沙母河村。下圖：府谷縣新廟村。　　榆林市榆陽區白舍牛灘村。　　榆林市堅持學習運用浙江“千萬工程”經驗，全面推進鄉村建設，堅
莫比烏斯戀愛觀是什么意思莫比烏絲戀愛觀

　　莫比烏斯戀愛觀指的是有些人一會兒很想談戀愛，一會兒覺得單身挺好不想戀愛的循環往復的想法。這個觀點源自數學家莫比烏斯用紙帶做出的莫比烏斯環，這是一個只有