緩解黑眼圈的幾種方法 早睡早起才是關(guān)鍵所在
現(xiàn)在年輕人之間盛行一種不好的現(xiàn)象，就是熬夜文化。尤其是當(dāng)今的大學(xué)生，往往白天無精打采，一到晚上又生龍活虎，經(jīng)常性到凌晨一兩點才睡覺。熬夜特別容易導(dǎo)致黑眼圈，不難發(fā)現(xiàn)，
生過一胎的媽媽都知道，產(chǎn)房里當(dāng)寶寶出生，醫(yī)生除了要讓媽媽看一眼寶寶，問問寶寶的性別，還會報一下寶寶的出生體重。為什么醫(yī)生會大聲地說出寶寶幾斤幾兩呢？只是說給媽媽聽，讓媽媽知道嗎？其實不是的。
TIPS：小寶寶到來后，家長要選擇更好的用品保護(hù)他，好好愛他！
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新生兒的出生體重很重要
我們知道，新生兒的平均體重在3千克，正常的范圍是2.5－4千克，醫(yī)生在產(chǎn)房報新生兒的出生體重，不只為了讓媽媽聽到，還是為了讓在其他醫(yī)護(hù)人員了解新生兒的體重情況，因為體重不僅初步判斷寶寶的健康狀況，醫(yī)生會根據(jù)健康寶寶平均體重來判斷小家伙是否健康，如果體重過輕或過重，醫(yī)生都會根據(jù)實際情況給予“治療方案”，剛出生的寶寶如果體重過輕，一般醫(yī)院里醫(yī)生會建議住院觀察，確保孩子的體重恢復(fù)到正常嬰兒體重時才會出院。
TIPS：母乳是寶寶的天然食物，寶寶出生后一定要堅持母乳喂養(yǎng)。若出現(xiàn)母乳不足，要給寶寶適當(dāng)加配方奶。
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體重低于2.5斤
出生1小時內(nèi)體重不足2500克的新生寶貝稱為低體重兒。低體重兒又分為早產(chǎn)兒（28周<胎齡<37周）和足月低體重兒（37周<胎齡<40周）兩類。
低體重的新生兒一般是不建議接種疫苗的，乙肝和卡介苗都要推遲接種。
TIPS：良好的生長發(fā)育，離不開優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)支持，寶寶6個月后要及時添加輔食。
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不足5斤屬于低體重嬰兒，有可能會有免疫缺陷等疾病，尤其是卡介苗是減毒活疫苗，早產(chǎn)兒、低體重兒接種會很危險。
低體重兒有可能存在其他身體方面的問題，要在醫(yī)生做進(jìn)一步檢查后，決定是否去兒科病房進(jìn)一步檢查治療。
TIPS：產(chǎn)后媽咪最好親自照顧孩子，雖然累點，但身材恢復(fù)快哦。
巨大兒
出生體重大于等于4000克（8斤）就稱之為“巨大兒”。巨大兒寶寶成年后，得肥胖、高血壓、糖尿病等疾病的風(fēng)險更高。所以，媽媽在寶寶的喂養(yǎng)方面要多向醫(yī)生了解喂養(yǎng)建議，盡量把寶寶的體重控制在合理的范圍之內(nèi)。
TIPS：小寶寶便秘時，可以用點益生菌制劑，可以在家備些。
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你家娃出生時幾斤？
網(wǎng)友：叮當(dāng)小悟空
我的寶寶出生時是3200g醫(yī)生說寶寶很小，自己很擔(dān)心，因為懷孕期間孕吐反應(yīng)厲害，嚴(yán)重到喝水都有反應(yīng)，到寶寶快出生一個禮拜時孕吐反應(yīng)才停止，所以特別擔(dān)心寶寶的健康，孩子出生時營養(yǎng)不良，還好母乳充足后天照顧好，沒見給孩子堅持撫觸按摩，現(xiàn)在孩子都大三了，女孩身高175cm,不管孩子怎樣用心照顧好就是最好！
TIPS：體重低的寶寶尤其要母乳喂養(yǎng)，有助于增強(qiáng)寶寶的抵抗力。媽媽給自己準(zhǔn)備點防溢乳墊，哺乳更方便。
網(wǎng)友：美人美眼
我姑娘出生的時候是八斤二兩，我個子小，只有158cm,懷孕期間我也沒有吃什么，是根本不會吃，我姑娘生出來并不胖，而是個子大，比較長，應(yīng)該是遺傳她爸爸吧，我老公身高182cm,寶寶一出生別人說看起來像3個月的寶寶，她十幾天的時候身長就是60cm了，懷孕期間我的肚子別人看了都說像雙胞胎，太大了，哈哈！
網(wǎng)友：軒軒媽媽
胎兒一般在5斤到7斤都是比較好生產(chǎn)的，如果太大在生產(chǎn)時就會比較困難，生產(chǎn)時間一長就會導(dǎo)致孕婦和胎兒有危險，所以在懷孕的時候，我們還是最好控制下自己的飲食，只要你平時飲食均衡就胎兒體重就不用擔(dān)心，不要聽老人說，多吃點哦，不然寶寶長不大。
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孕期就要控制好胎兒體重？
孕產(chǎn)婦體重管理失控會危害胎(嬰)兒健康。孕婦若吃得太多運動過少，體重過重，容易產(chǎn)下巨大兒，還會出現(xiàn)妊娠期高血壓，增加難產(chǎn)率和剖宮產(chǎn)率、胎兒窘迫和新生兒窒息等風(fēng)險。若吃得過少，孕期體重過輕，會導(dǎo)致低體重兒、胎兒生長受限，甚至出現(xiàn)早產(chǎn)兒等。嬰兒體重過輕同樣威脅到嬰兒的生命健康。所以，孕婦的體重需要在過重和過輕之間尋找一個平衡值。合理飲食，不暴飲暴食，并通過體檢，時時監(jiān)測胎兒大小，及時增加營養(yǎng)，或者控制飲食。
TIPS：如果你懷的是二寶，在寶寶未出世前，要多體貼大寶，告訴他，家里要有新成員了，但爸媽依然很愛他，可以給他買好看的衣服，表達(dá)你對他的喜歡哦。
來源：媽咪寶貝傳媒
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