香菇搭配這些最有營養，原來一直都不知道
香菇是一種美食，很多都會選擇它來燉湯，對于喜歡吃香菇朋友來說這樣的做法還遠遠不夠。下面給大家介紹一下香菇搭配食物：1、毛豆香菇是高蛋白、低脂肪的食品，具有
木奶果能吃嗎？一起來看看吧！
木奶果成熟時，果實如李子般大小，成熟時呈紅色或橙黃色，皮內有3瓣裹著果肉的種子，果肉酸甜可口，是小有名氣的野生水果，是可以吃的。
木奶果分布于印度、馬來西亞、泰國及中國云南、海南等，是熱帶雨林植物代表種類之一。木奶果樹體優美，果實美味，是集觀賞、食用、藥用為一體的多用途樹種，也是一種經濟價值開發潛力極高的植物。
知識拓展
木奶果的功效與作用
1、木奶果能供人觀賞
木奶果是一種四季常綠的植物，特別適合種植在園林景區中，它的花卉多在頂部開放，有濃濃的熱帶雨林氣息，它樹形多變，花色誘人，果實累累，在不同的季節都有不同的風情展示給人類。
2、木奶果的藥用功效
木奶果還可以入藥，它的樹根、果皮都是出色的中藥材，它們味苦性寒，可以入止咳平喘，也能解毒止癢，平時可以用于人類哮喘、咳嗽以及胸痞等多種疾病的治療，治療功效十分明顯。
3、木奶果能抗癌
木奶果還是一種可以抗癌的特殊存在，科學家用它的根部加工成粉，然后加入乙醇提取出的化合物，可以抑制癌細胞生成，它含有多種活性成分，可以提高人體組織細胞的健康，這種提取物被命名為木奶果內酯，是一種新弄的抗癌藥物。
4、食用價值
一般食用口感酸甜，味道很好，主要含有維生素和糖類物質，以及各種人體需要的微量元素。一般都是直接食用，或者還有制作果醬食用，果醬可以搭配多種食物食用。維生素成分多，對于皮膚和身體免疫力都很好。可以抗衰老，保養身體。
木奶果怎么吃
木奶果需要剝皮吃，雖然木奶果皮可以藥用，但是不建議食用。
剝開木奶果的皮就是果肉，這樣就可以吃里面白白的果肉了，味道是酸酸甜甜的。木奶果成熟時，果實如李子般大小，成熟時呈紅色或橙黃色，皮內有3瓣裹著果肉的種子，果肉酸甜可口。
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