橘子是除了蘋果之外最養(yǎng)生的水果，更備受很多人喜愛(ài)。那么它的功效和作用有哪些呢？下面給大家介紹一下橘子的功效：OfA28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1、改善口臭
OfA28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

橘皮含有大量精油和維生素C等成分，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼后吐掉殘?jiān)貜?fù)數(shù)次，對(duì)去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。OfA28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2、止渴OfA28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

橘子果肉含水量高，它可以改善口渴。橘子肉多吃還能用于治療口腔、消化不良等方面的癥狀。而且橘子含有豐富的維生素C、葉酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)然也包括抗氧化等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。所以，多吃橘子是有好處的。OfA28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3、抑制細(xì)菌OfA28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

橘子有抑制葡萄球菌的作用，還可降低毛細(xì)血管的脆性，減少微血管出血。OfA28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

OfA28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

4、緩解暈車OfA28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

緩解暈車暈車的朋友可以帶些新鮮的橘子皮，當(dāng)暈車時(shí)把桔皮對(duì)折，放在鼻子下面，用手使勁擠壓桔皮，會(huì)噴出細(xì)小的水分進(jìn)入鼻孔，這種水分有緩解暈車的作用。OfA28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

5、治療咳嗽OfA28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

橘子具有開胃理氣、止渴潤(rùn)肺的功效，對(duì)于消化不良、口渴咽干、干咳無(wú)痰等癥有一定的治療效果，由于鮮橘子水分較大，火烤橘子就等于單味陳皮水煎，陳皮煎劑對(duì)支氣管有擴(kuò)張作用，能治療咳嗽氣喘。OfA28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

6、補(bǔ)充維cOfA28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

補(bǔ)充維生素C橘子含有豐富的維生素C，橘子皮中也富含維生素C，吃橘子或者用橘子皮來(lái)泡茶或者煮飯、炒菜時(shí)加入些許桔皮，可以有效的補(bǔ)充人體維C。OfA28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

本文鏈接：http://m.yifxia.cn/showinfo-74-493-0.html橘子的功效有這些，知道了可以受益終身

聲明：本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。郵件：2376512515@qq.com

上一篇： 夏天吃西瓜有這些好處，不了解的快來(lái)看下

下一篇： 童年回憶廣式?jīng)龉?別樣的水果零食 酸酸甜甜