過敏了不能吃什么食物和水果
過敏期間需避免高致敏性食物和水果，主要包括海鮮類、堅果類、熱帶水果、乳制品及含麩質食品。過敏反應與個體免疫系統異常激活有關，嚴格規避過敏原是關鍵措施。1
蕁麻疹是一種以風團和瘙癢為主要表現的過敏性皮膚病，確診需結合典型癥狀、體征及誘因排查。與普通疹子的區別在于蕁麻疹風團具有游走性、24小時內可自行消退的特點。
蕁麻疹最顯著的特征是皮膚出現大小不等的粉紅色或蒼白色風團，邊界清晰，形態不規則，常伴有劇烈瘙癢。風團通常在2-24小時內消退且不留痕跡，但可能反復發作。部分患者會伴隨血管性水腫，表現為眼瞼、口唇等疏松組織腫脹。癥狀發作時可用手機拍照記錄風團形態變化，為醫生診斷提供依據。
通過鈍器在患者前臂屈側皮膚劃痕后，若出現隆起性紅線伴周圍紅暈，提示皮膚劃痕征陽性。該試驗對物理性蕁麻疹有診斷價值，但需在醫生操作下進行。試驗前24小時應停用抗組胺藥物，避免出現假陰性結果。陽性反應通常在5-15分鐘內顯現，持續30-60分鐘。
通過血清特異性IgE檢測或皮膚點刺試驗排查常見過敏原，如花粉、塵螨、食物等。慢性蕁麻疹患者建議同步檢查自體血清皮膚試驗，排除自身免疫因素。檢測前需停用抗過敏藥物3-7天，急性發作期不宜進行點刺試驗。過敏原檢測結果需結合臨床判斷，避免過度解讀。
重點記錄發作頻率、持續時間、晝夜規律、與飲食/藥物/環境的關聯性。需特別詢問近期使用非甾體抗炎藥、抗生素情況，以及是否有昆蟲叮咬、冷熱刺激等誘因。慢性蕁麻疹患者應排查甲狀腺疾病、幽門螺桿菌感染等潛在病因。病史采集應包括家族過敏史和個人特應性體質情況。
需與接觸性皮炎、多形紅斑、皰疹樣皮炎等皮膚病鑒別。血常規檢查嗜酸性粒細胞計數，C反應蛋白等炎癥指標輔助判斷。對持續超過6周的慢性蕁麻疹，建議進行甲狀腺功能、自身抗體等檢測。特殊類型蕁麻疹如膽堿能性蕁麻疹可通過運動激發試驗確診。
確診蕁麻疹后應避免搔抓和熱水燙洗，穿著寬松棉質衣物。記錄飲食日記排查可疑致敏食物，保持居住環境通風干燥。急性發作時可冷敷緩解瘙癢，慢性患者需遵醫囑規律服用鹽酸左西替利嗪片、地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥物。癥狀持續加重或出現呼吸困難、腹痛等系統癥狀時需立即就醫。
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