提升性功能的中藥包括肉蓯蓉、淫羊藿、枸杞子、巴戟天、鎖陽等,通過補腎壯陽、調理氣血發揮作用。
肉蓯蓉歸腎經,具有補腎陽、益精血的功效,適用于腎陽不足導致的性功能減退。可煎湯服用每日10-15克,或與羊肉燉煮成藥膳。現代研究表明其含有的苯乙醇苷類成分能改善微循環,增強性腺功能。注意陰虛火旺者慎用。
淫羊藿被稱為"天然偉哥",主要活性成分淫羊藿苷能促進睪酮分泌。常用15克煎水代茶飲,或與杜仲、枸杞泡酒飲用。臨床多用于陽痿早泄,需連續服用2-4周見效。高血壓患者需配伍鉤藤等降壓藥材同用。
枸杞子通過滋補肝腎改善性功能,含有的枸杞多糖可提高精子活力。建議每日嚼服20-30粒,或與菟絲子、五味子配伍成五子衍宗丸。長期電腦工作者可搭配菊花泡茶,緩解用眼過度導致的腎精耗損。
巴戟天擅長溫補腎陽,對晨勃減少、性欲低下效果顯著。常與肉蓯蓉、仙茅組成"三仙湯",水煎分兩次服用。嶺南地區多用其與牛大力煲湯,適合體力勞動者恢復元氣。服用期間忌食蘿卜、綠豆等破氣食物。
鎖陽具有補腎潤腸雙重功效,特別適合伴有便秘的性功能障礙者。可單味30克煎服,或與桑螵蛸、覆盆子配伍。內蒙古民間常用鎖陽泡酒,配合適量蜂蜜可緩解其澀口味道。便溏者應減量使用。
日常可多食牡蠣、核桃、黑芝麻等含鋅食物,配合八段錦"兩手攀足固腎腰"動作練習。避免久坐熬夜,冬季睡前用艾草泡腳20分鐘。嚴重功能障礙者需就醫排查糖尿病、前列腺炎等基礎疾病,中藥調理需根據體質辨證用藥,典型腎陽虛可用右歸丸,腎陰虛適用左歸丸,肝郁氣滯者配合逍遙散加減。
本文鏈接:http://m.yifxia.cn/showinfo-69-28397-0.html增加性功能的中藥有哪些
聲明:本網頁內容由互聯網博主自發貢獻,不代表本站觀點,本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅,請大家謹防詐騙!若有侵權等問題請及時與本網聯系,我們將在第一時間刪除處理。
上一篇: 藍莓葉黃素酯片糖尿病人能吃嗎
下一篇: 小孩晚上睡覺出汗多是什么原因