脂肪肝是否嚴重需根據病情程度判斷,輕度脂肪肝通常不嚴重,中重度可能引發肝臟損傷。
輕度脂肪肝患者多數無明顯癥狀,肝功能指標基本正常,通過調整飲食結構、增加運動量可逆轉。減少高脂高糖食物攝入,選擇全谷物和優質蛋白,每周進行有氧運動有助于減輕肝臟脂肪沉積。部分患者伴隨轉氨酶輕度升高,但無須特殊藥物治療。
中重度脂肪肝可能出現肝區隱痛、乏力等癥狀,肝功能檢查顯示轉氨酶持續升高。長期未干預可能進展為脂肪性肝炎、肝纖維化,甚至肝硬化。合并代謝綜合征的患者需同步控制血糖血脂,醫生可能建議使用水飛薊賓膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊等護肝藥物。超聲檢查顯示肝臟回聲明顯增強時,需定期監測肝臟彈性值。
脂肪肝患者應每年復查肝臟超聲和肝功能,避免飲酒及濫用保健品。體重超標者需制定漸進式減重計劃,每月減重不超過體重的百分之五。出現皮膚黃染、腹脹等癥狀應及時就醫排查并發癥。
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