當(dāng)前位置：首頁 > 健康 > 健康百科

小孩急性腸胃炎能吃什么食物

來源：責(zé)編：時間：2025-10-20 16:02:14 瀏覽量：5

導(dǎo)讀兒童急性腸胃炎發(fā)作期建議選擇低渣、低脂、易消化的食物，主要有米湯、白粥、軟面條、蘋果泥、蒸蛋羹。1、米湯：大米熬煮后過濾的米湯富含碳水化合物，可快速補(bǔ)充能量且不含膳食纖維刺激。米湯中的淀粉糊精能

兒童急性腸胃炎發(fā)作期建議選擇低渣、低脂、易消化的食物，主要有米湯、白粥、軟面條、蘋果泥、蒸蛋羹。

1、米湯：

大米熬煮后過濾的米湯富含碳水化合物，可快速補(bǔ)充能量且不含膳食纖維刺激。米湯中的淀粉糊精能形成保護(hù)膜覆蓋胃腸黏膜，緩解腹瀉導(dǎo)致的電解質(zhì)丟失。制作時避免添加糖或鹽，每次50-100毫升少量多次飲用。

2、白粥：

粳米熬煮至完全軟爛的白粥是理想主食選擇。充分糊化的淀粉分子更易被受損腸道吸收，建議使用電飯煲煲煮1小時以上至米粒開花狀態(tài)。可搭配少量腐乳調(diào)味，但需避免皮蛋、肉松等高脂配料。

3、軟面條：

選擇無堿手工面條煮至軟爛，面條中的小麥蛋白提供必需氨基酸。煮制時添加少量生姜汁可抑制腸道痙攣，面條湯中可溶解部分B族維生素。需徹底煮透避免硬芯，每餐不超過50克干面分量。

4、蘋果泥：

蒸熟蘋果搗成的果泥含果膠吸附毒素，鞣酸成分能收斂腸粘膜。選擇富士等甜度較高品種，去皮蒸20分鐘后碾壓成糊狀。每日2-3次，每次半個蘋果量為宜，避免與藥物同服影響吸收。

5、蒸蛋羹：

雞蛋充分打散后隔水蒸制的蛋羹提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。蛋清中的卵白蛋白易被分解吸收，蛋黃含鋅元素促進(jìn)腸上皮修復(fù)。建議雞蛋與水按1：1.5比例混合，蒸制時間控制在8分鐘以保證嫩滑質(zhì)地。

急性期需嚴(yán)格避免乳制品、高纖維蔬菜、油炸食品及含糖飲料。癥狀緩解后逐步引入香蕉、土豆泥等半流質(zhì)，3天后可嘗試少量瘦肉末。所有食物制備需注意餐具消毒，保持溫?zé)釥顟B(tài)進(jìn)食。若持續(xù)嘔吐或出現(xiàn)尿量減少需立即就醫(yī)，兒童急性腸胃炎可能快速進(jìn)展為脫水電解質(zhì)紊亂。

本文鏈接：http://m.yifxia.cn/showinfo-69-26556-0.html小孩急性腸胃炎能吃什么食物

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)博主自發(fā)貢獻(xiàn)，不代表本站觀點(diǎn)，本站不承擔(dān)任何法律責(zé)任。天上不會到餡餅，請大家謹(jǐn)防詐騙！若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。

上一篇：慢性胃炎要忌口哪些東西不能吃

下一篇：胃下垂怎樣才能恢復(fù)正常會消化不良

標(biāo)簽：

熱門焦點(diǎn)

閉經(jīng)后又來了怎么回事

閉經(jīng)后又來月經(jīng)可能與激素水平變化、子宮內(nèi)膜病變、多囊卵巢綜合征、卵巢功能衰退、藥物影響等因素有關(guān)。可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
孕期血糖高吃什么主食

孕期血糖高可以適量吃燕麥、蕎麥、黑米、糙米、全麥面包等主食，也可以遵醫(yī)囑使用門冬胰島素注射液、精蛋白鋅重組賴脯胰島素混合注射液、甘精胰島素注射液、地特
性冷淡和抑郁有關(guān)嗎

性冷淡可能與抑郁存在雙向關(guān)聯(lián)，主要涉及神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理壓力、激素變化、藥物副作用、社會因素五個方面。1、神經(jīng)遞質(zhì)失衡：抑郁癥患者大腦中5-羥色胺和多巴胺
孩子感冒吃了東西就吐什么引起的

孩子感冒后吃東西就吐可能與胃腸功能紊亂、呼吸道分泌物刺激、藥物副作用、飲食不當(dāng)、急性胃腸炎等原因有關(guān)。感冒期間病毒或細(xì)菌感染可能影響消化功能，鼻腔分泌
膝關(guān)節(jié)強(qiáng)直還能恢復(fù)嗎

膝關(guān)節(jié)強(qiáng)直通常可以恢復(fù)，但恢復(fù)程度與病因、病程及治療時機(jī)密切相關(guān)。膝關(guān)節(jié)強(qiáng)直主要由創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、術(shù)后粘連等因素引起，可通過康復(fù)訓(xùn)練、藥物治
如何讓身體健康更重要作文,求一篇關(guān)于健康的重要性的美文

在人的一生中,最值得珍惜的東西是什么?不同的人有不同的答案.有人說是快樂,有人說是金錢,有人說是家庭,而我的答案是健康. 曾經(jīng)有人用“”來比喻人的一生，