老腸炎可通過調整飲食、補充益生菌、遵醫(yī)囑用藥、中醫(yī)調理、定期復查等方式治療。老腸炎通常由腸道菌群失衡、慢性感染、免疫異常、飲食刺激、精神壓力等因素引起。
避免辛辣刺激、油膩及生冷食物,選擇易消化的低渣飲食如米粥、面條。增加水煮蔬菜、蒸蛋等低纖維食物,減少豆類、粗糧等產氣食物攝入。每日少量多餐,避免暴飲暴食加重腸道負擔。
可選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等調節(jié)腸道微生態(tài)。益生菌能抑制有害菌繁殖,改善腹瀉、腹脹癥狀。避免與抗生素同服,需間隔2小時以上,儲存時注意避光防潮。
若存在感染需用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片等抗菌藥物。腹痛明顯時可短期使用消旋山莨菪堿片緩解痙攣。蒙脫石散能吸附毒素保護腸黏膜,但需與其他藥物間隔服用。
脾虛型可用參苓白術丸健脾化濕,濕熱型適合葛根芩連丸清熱利濕。艾灸神闕、足三里等穴位可溫陽止瀉。中藥灌腸對直腸炎癥有直接消炎作用,需由專業(yè)醫(yī)師操作。
每3-6個月進行腸鏡或糞便鈣衛(wèi)蛋白檢測,監(jiān)測黏膜愈合情況。長期反復發(fā)作需警惕潰瘍性結腸炎等器質性疾病。記錄每日排便性狀與誘發(fā)因素,復診時提供詳細病史。
日常需保持規(guī)律作息與適度運動,如八段錦、散步等舒緩活動有助于胃腸蠕動。注意腹部保暖,避免焦慮情緒誘發(fā)腸易激癥狀。若出現血便、持續(xù)消瘦或夜間痛醒需立即就醫(yī)排除惡性病變。建立飲食日記追蹤過敏原,乳糖不耐受者應選擇無乳糖制品。
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