當(dāng)前位置：首頁(yè) > 健康 > 健康百科

如何預(yù)防糖尿病性腎病

來(lái)源：責(zé)編：時(shí)間：2025-09-06 11:06:08 瀏覽量：103

導(dǎo)讀預(yù)防糖尿病性腎病需通過(guò)控制血糖、血壓、血脂，定期監(jiān)測(cè)腎功能及調(diào)整生活方式實(shí)現(xiàn)。糖尿病性腎病是糖尿病常見(jiàn)的微血管并發(fā)癥，早期干預(yù)可顯著延緩病情進(jìn)展。1、血糖管理長(zhǎng)期高血糖是糖尿病性腎病的主要誘因

預(yù)防糖尿病性腎病需通過(guò)控制血糖、血壓、血脂，定期監(jiān)測(cè)腎功能及調(diào)整生活方式實(shí)現(xiàn)。糖尿病性腎病是糖尿病常見(jiàn)的微血管并發(fā)癥，早期干預(yù)可顯著延緩病情進(jìn)展。

1、血糖管理

長(zhǎng)期高血糖是糖尿病性腎病的主要誘因。建議通過(guò)飲食控制減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物和膳食纖維。遵醫(yī)囑使用降糖藥物如二甲雙胍片、格列美脲片或胰島素注射液，定期監(jiān)測(cè)糖化血紅蛋白水平，保持其在合理范圍內(nèi)。避免血糖劇烈波動(dòng)可減輕腎小球高濾過(guò)狀態(tài)。

2、血壓控制

高血壓會(huì)加速腎小球損傷。每日鈉鹽攝入需限制，優(yōu)先選擇低脂乳制品和新鮮蔬菜。醫(yī)生可能開(kāi)具血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如培哚普利片，或血管緊張素受體拮抗劑如纈沙坦膠囊。每周至少測(cè)量血壓，維持血壓低于130/80毫米汞柱能有效保護(hù)腎功能。

3、血脂調(diào)節(jié)

脂代謝異常可促進(jìn)腎小球硬化。限制動(dòng)物內(nèi)臟和油炸食品，增加深海魚(yú)類(lèi)攝入。必要時(shí)使用阿托伐他汀鈣片等調(diào)脂藥物，將低密度脂蛋白膽固醇控制在目標(biāo)值內(nèi)。血脂達(dá)標(biāo)可減少氧化應(yīng)激對(duì)腎臟的損害。

4、定期篩查

每3-6個(gè)月檢測(cè)尿微量白蛋白/肌酐比值和血肌酐，早期發(fā)現(xiàn)腎損傷。出現(xiàn)蛋白尿需及時(shí)干預(yù)，避免進(jìn)展至顯性蛋白尿期。腎小球?yàn)V過(guò)率下降時(shí)應(yīng)調(diào)整用藥方案，防止藥物經(jīng)腎排泄蓄積。

5、生活方式干預(yù)

戒煙可改善腎血管內(nèi)皮功能，限制酒精攝入減輕代謝負(fù)擔(dān)。每周進(jìn)行中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，控制體重指數(shù)在正常范圍。保證充足睡眠有助于調(diào)節(jié)糖代謝，避免過(guò)度勞累加重腎臟負(fù)荷。

預(yù)防糖尿病性腎病需長(zhǎng)期綜合管理。除嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥外，建議每日飲水保持尿量，避免使用腎毒性藥物如非甾體抗炎藥。定期營(yíng)養(yǎng)科隨訪制定個(gè)性化膳食方案，出現(xiàn)下肢浮腫或夜尿增多及時(shí)腎內(nèi)科就診。通過(guò)血糖血壓血脂多靶點(diǎn)控制，配合適度運(yùn)動(dòng)和情緒調(diào)節(jié)，可顯著降低糖尿病性腎病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

本文鏈接：http://m.yifxia.cn/showinfo-69-19984-0.html如何預(yù)防糖尿病性腎病

聲明：本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)博主自發(fā)貢獻(xiàn)，不代表本站觀點(diǎn)，本站不承擔(dān)任何法律責(zé)任。天上不會(huì)到餡餅，請(qǐng)大家謹(jǐn)防詐騙！若有侵權(quán)等問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。

上一篇：低血糖癥狀吃什么好得快

下一篇：小孩子睡覺(jué)出汗多是什么原因

標(biāo)簽：

熱門(mén)焦點(diǎn)

中醫(yī)鑒別治療脂肪肝的四種方法

中醫(yī)鑒別治療脂肪肝主要有疏肝健脾、化痰祛濕、活血化瘀、補(bǔ)腎益精四種方法。脂肪肝屬于中醫(yī)脅痛、積聚等范疇，多與肝郁脾虛、痰濕內(nèi)阻、氣滯血瘀、腎精不足有關(guān)
輪椅送上門(mén) 社區(qū)精準(zhǔn)幫扶特殊家庭解難題

　　原標(biāo)題：輪椅送上門(mén) 關(guān)懷暖人心社區(qū)精準(zhǔn)幫扶特殊家庭解難題　　“真是太及時(shí)了。有了這輪椅，老吳以后在家活動(dòng)、出門(mén)曬太陽(yáng)，都方便多了!”9月4日下午，雁塔區(qū)曲江街道龍游北
什么藥可以溶解痛風(fēng)石

溶解痛風(fēng)石的藥物主要有非布司他片、苯溴馬隆片、別嘌醇片、碳酸氫鈉片、秋水仙堿片等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情選擇使用。痛風(fēng)石是長(zhǎng)期高尿酸血癥導(dǎo)致的尿酸鹽結(jié)
痛風(fēng)具體會(huì)出現(xiàn)怎么癥狀表現(xiàn)

痛風(fēng)主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)突發(fā)紅腫熱痛，癥狀發(fā)展通常經(jīng)歷無(wú)癥狀高尿酸血癥期、急性發(fā)作期、間歇期和慢性痛風(fēng)石期四個(gè)階段。典型癥狀包括第一跖趾關(guān)節(jié)夜間劇痛、關(guān)節(jié)活
治療飛蚊癥中藥藥水

飛蚊癥可通過(guò)中藥藥水輔助治療，常用藥物有明目地黃丸、石斛夜光丸、復(fù)方血栓通膠囊、珍珠明目滴眼液、丹梔逍遙丸等。飛蚊癥多與肝腎不足、氣血瘀滯等因素有關(guān)，建
奧希替尼仿制版如今國(guó)內(nèi)售價(jià)在多少錢(qián)呢？解鎖甲磺酸奧希替尼片哪里可以購(gòu)買(mǎi)

甲磺酸奧希替尼片哪里可以購(gòu)買(mǎi)？印度可以買(mǎi)得到嗎？目前印度并沒(méi)有授權(quán)仿制藥，仿制藥藥物奧希替尼主要由孟加拉國(guó)生產(chǎn)。繼孟加拉碧康制藥廠推出Tagrisso仿制藥黑盒奧希替尼之后
“粽”覽憶初夏濃濃醫(yī)患情

　　“五月五，是端陽(yáng)。門(mén)插艾，香滿(mǎn)堂。吃粽子，撒白糖。龍舟下水喜洋洋……”伴隨著縷縷粽葉香，端午節(jié)即將來(lái)臨。　　為傳承端午節(jié)的民俗文化，近日，西安市精神衛(wèi)生中心精神康復(fù)科
小伙被怪異行為困擾17年原來(lái)竟是癲癇

　　人們常說(shuō)的“羊角風(fēng)”或“羊癲風(fēng)”，其實(shí)就是癲癇，其癥狀多是突然肢體抽搐、喪失意識(shí)，口吐白沫。然而，有不少癲癇的發(fā)作并不出現(xiàn)肢體抽搐，旁人不一定能察覺(jué)到異常。近日，在廣
腰椎間盤(pán)突出患者最怕的三個(gè)姿勢(shì)真相究竟是什么？

日常不少常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)和動(dòng)作都可能會(huì)傷腰，如用力過(guò)猛的仰臥起坐、彎腰摸腳趾等。今天我們就一起來(lái)聊聊哪些動(dòng)作對(duì)腰椎好？哪些動(dòng)作會(huì)造成腰部損傷？一、腰椎間盤(pán)突出的患