輕度脂肪肝可能導致肝功能異常、代謝紊亂及心血管疾病風險增加。脂肪肝的危害主要有肝臟炎癥、纖維化進展、誘發糖尿病、加重胰島素抵抗、增加動脈粥樣硬化概率。1O428資訊網——每日最新資訊28at.com

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1、肝臟炎癥

脂肪在肝細胞內過度堆積會引發慢性炎癥反應，長期未干預可能發展為非酒精性脂肪性肝炎。患者可能出現右上腹隱痛、乏力等癥狀，需通過肝功能檢測和超聲檢查確診。治療需結合飲食控制、有氧運動，必要時遵醫囑使用水飛薊賓膠囊、復方甘草酸苷片等護肝藥物。1O428資訊網——每日最新資訊28at.com

2、纖維化進展

持續肝細胞損傷會激活星狀細胞，導致膠原沉積和肝纖維化。早期可通過瞬時彈性成像檢測肝臟硬度，表現為肝區觸診質地變硬、皮膚蜘蛛痣等。干預措施包括戒酒、補充維生素E軟膠囊，中重度纖維化需使用安絡化纖丸延緩病情。1O428資訊網——每日最新資訊28at.com

3、誘發糖尿病

脂肪肝患者常伴隨胰島素抵抗，胰腺β細胞代償性分泌增加最終可能導致2型糖尿病。典型癥狀包含多飲多尿、體重下降，建議定期監測血糖。治療需限制精制碳水攝入，配合二甲雙胍腸溶片、阿卡波糖片等降糖藥。1O428資訊網——每日最新資訊28at.com

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4、加重胰島素抵抗

肝臟脂質代謝異常會干擾胰島素信號傳導，形成惡性循環。表現為餐后血糖波動大、黑棘皮癥等，可通過HOMA-IR指數評估。改善需增加膳食纖維攝入，減少飽和脂肪酸，必要時使用吡格列酮片調節代謝。1O428資訊網——每日最新資訊28at.com

5、動脈粥樣硬化

脂肪肝患者脂蛋白代謝紊亂會促進血管內皮損傷，低密度脂蛋白膽固醇易沉積形成斑塊。可能伴隨胸悶、頭暈等癥狀，頸動脈超聲可早期發現病變。需控制膽固醇攝入，配合阿托伐他汀鈣片、依折麥布片等調脂藥物。1O428資訊網——每日最新資訊28at.com

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輕度脂肪肝患者應每日保持30分鐘以上快走或游泳等有氧運動，飲食采用地中海模式，增加三文魚、核桃等ω-3脂肪酸攝入。每3-6個月復查肝功能、血糖及血脂指標，避免使用對肝臟有損害的藥物。出現持續性乏力、黃疸等癥狀需及時就醫評估肝纖維化程度。1O428資訊網——每日最新資訊28at.com

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