泡面怎么吃不上火
泡面通過(guò)合理搭配食材和調(diào)整烹飪方式可避免上火，關(guān)鍵在于控制調(diào)料用量、增加蔬菜攝入、選擇非油炸面餅、搭配清熱飲品以及避免頻繁食用。1、減量調(diào)料包：泡面調(diào)料
66全國(guó)愛(ài)眼日即將來(lái)臨，我們收集了一些大家關(guān)心的問(wèn)題，邀請(qǐng)陜西省眼科醫(yī)院的專家們給大家一一回答
吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。
搞錯(cuò)了，不是來(lái)說(shuō)繞口令的，是來(lái)講“葡萄膜炎”的。
01什么是葡萄膜炎?
葡萄膜炎其實(shí)與“葡萄”無(wú)關(guān)，因其外觀形似紫色的葡萄而得名。人的眼球壁分為三層，中間一層叫葡萄膜，又稱為色素膜，富含色素和血管。葡萄膜可分為前、中、后3部分，即前部的虹膜，中部的睫狀體和后部的脈絡(luò)膜。
葡萄膜炎多發(fā)生于青壯年，種類繁多，病因相對(duì)復(fù)雜。如果確診不及時(shí)，且沒(méi)有進(jìn)行針對(duì)性治療，會(huì)導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降。
02葡萄膜炎的癥狀有哪些?
眼紅、眼痛、畏光、流淚、視力下降；
無(wú)眼紅、眼痛，但眼前有黑影漂浮、視物模糊或視物變形、閃光感、視力下降等。
03葡萄膜炎常見(jiàn)的類型有哪些？
?按炎癥累及部位可分為：前葡萄膜炎、中間葡萄膜炎、后葡萄膜炎和全葡萄膜炎；
?按病程可分為：急性或慢性葡萄膜炎；
?按炎癥性質(zhì)可分為：感染性葡萄膜炎和非感染性葡萄膜炎。
葡萄膜炎中95%是非感染性葡萄膜炎，72%是慢性葡萄膜炎。常見(jiàn)的類型有：
?小柳原田綜合征（VKH）
小柳原田綜合征典型表現(xiàn)有白癜風(fēng)、耳鳴、頭發(fā)及睫毛變白或者脫落，腦膜刺激征，往往伴隨感冒、頭痛、頭皮過(guò)敏、雙眼同時(shí)發(fā)炎等癥狀。
?白塞氏病
白塞氏病典型表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍、復(fù)發(fā)性葡萄膜炎、多形性皮膚病變和生殖器潰瘍，部分患者可出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等損傷。
04葡萄膜炎有哪些治療方式？
糖皮質(zhì)激素
糖皮質(zhì)激素是非感染性葡萄膜炎的首選藥物，具有抗炎和免疫抑制作用。
免疫抑制劑
當(dāng)糖皮質(zhì)激素治療無(wú)效或病情反復(fù)發(fā)作時(shí)，應(yīng)及時(shí)加用免疫抑制劑作為輔助治療，以控制病情進(jìn)展、減少激素用量及其副作用。長(zhǎng)期使用需要注意肝腎毒性，以及骨髓抑制等風(fēng)險(xiǎn)。
生物制劑
適合常規(guī)治療無(wú)效的難治性葡萄膜炎，或不宜長(zhǎng)期全身應(yīng)用糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑的患者，但其成本高昂、長(zhǎng)期安全數(shù)據(jù)有限，也可增加感染及惡性腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。
05日常生活中，葡萄膜炎患者需要注意哪些？
規(guī)律生活作息，保證充足的睡眠，避免生物鐘紊亂。
生活、工作、學(xué)習(xí)中應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己，保持穩(wěn)定、平和、樂(lè)觀的心理狀態(tài)。
平衡飲食，避免過(guò)量飲酒、吸煙或過(guò)食辛辣刺激食品。
加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，注意節(jié)氣變化。
編輯：齊少恒
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