清肝利膽的中藥材有哪些
清肝利膽的中藥材包括茵陳、梔子、黃芩、柴胡、金錢草等，具有疏肝解郁、清熱利濕、促進膽汁排泄的作用。1、茵陳：茵陳性微寒，歸肝膽經，擅長清利濕熱退黃疸。肝膽濕
近來暴雨滂沱、水汽蒸騰
空氣中包裹著入秋以后的潮悶感
濕熱悶蒸每一個汗孔
陽氣被裹而升發不暢
陽郁于內
加劇體內濕熱交合
響脾土之氣
打工人工作勞累、心情不暢
氣機郁滯
肝木不能正常疏泄
橫犯于脾，肝郁脾虛，濕熱郁滯
就非常容易被“蛇串瘡”找上門來
什么是“蛇串瘡”?其實是我們醫學上所說的帶狀皰疹。一旦被蛇纏腰“纏身”，所帶來的痛叫人夜不能寐、坐立不安。中醫特色外治療法，可以縮短病程，促進皮疹愈合，減輕疼痛。
早診斷，早治療
“早診斷，早治療”是蛇串瘡重要的治療原則。初發蛇串瘡不典型者可能以軀干或頭面部散發皰疹或皮膚瘙癢等為主要表現，特點為不過前后正中線，且癥狀不嚴重，較少影響患者的生活和工作，很多人就會忽略，錯失了最佳的診治時間，且后期易形成后遺癥，反復出現神經性疼痛，影響生活質量。
此外，有一部分人早期常出現單純局部疼痛的情況，易被誤診為腰痛、肋間神經痛、心絞痛等，極易延誤病情，若治療后見效不明顯者須警惕不明原因的痛可能也是帶狀皰疹，要盡早診斷早治療。
典型的蛇串瘡以成簇水皰沿身體一側呈帶狀分布，且伴有不同程度的疼痛為特征。發時要盡早介入干預措施，打掃“門戶”，清除郁毒。治療上要順其囂張之性，“以熱治熱”，取“火郁發之”，主要用火療法，以火針或鋪棉灸配合刺絡拔罐，效果立竿見影，大大縮短病程，并可減少后遺癥。
嶺南火針療法聯合刺絡拔罐
嶺南火針療法配合刺絡拔罐是治療蛇串瘡最常用的治療方法。以嶺南火針點破局部皰疹皰壁，令皰液盡出，達“以熱引熱”、“火郁發之”、“去菀陳莝”之功，再施予拔罐，皰疹的“標”是濕熱毒邪所聚，治療后局部的顏色變化是毒邪在消除的一種表現，故以拔罐后患者的皰疹及皮損處顏色變暗紫色為佳。
因蛇串瘡為濕熱膠著，必徐徐引而外出，故急性期患者皰疹常反復多發者，皆以嶺南火針點破配合拔罐療法，使邪氣盡出，不留“閉門留寇”之嫌，直至皰疹無新發，皮疹干涸、結痂，紅斑退卻，且疼痛基本緩解，如此之后才會減少后遺癥的發生。
后遺癥期也可以嶺南火針療法頻頻淺刺或梅花針頻頻叩刺配合刺絡拔罐，體質虛弱者予結合局部隔姜灸療法(灸法旨在增強局部正氣，以更好的驅除邪氣)，可迅速緩解后遺癥的麻痹和疼痛等不適。
鋪棉灸法聯合拔罐
對于皰疹不明顯者，可先在各皮損處施予鋪棉灸法各三壯，后在皮損處施予拔罐，令濕熱火毒之邪透發于表，也可在皰疹發完恢復期時，適當與鋪棉灸法配合拔罐，激發局部經氣，引火郁之毒外發，加快病情痊愈，減少后遺癥。
急性疼痛處理
劇痛者，先予針刺支溝行氣止痛，可配合嶺南火針點刺“龍眼穴”(如圖：位于手小指尺側第2、3骨節之間，握拳于橫紋盡處取之)，有清熱利濕、活血化瘀止痛之功。
療程及調攝
急性期可每日或隔日治療一次，恢復期至少一周1-2次治療為宜，以針灸或結合拔罐治療，不可輕“敵”。另外在生活起居方面，進入夏暑節氣后，從預防或促進疾病恢復的角度而言，建議：
1、早睡早起，心態平和，有助于陽氣正常升發疏泄;
2、飲食清淡，少食多餐，減少脾胃的負擔;
3、天氣炎熱時可食少量瓜果(脾胃虛弱者要根據自己體質食用)，有助于清熱生津祛濕，減少體內濕熱內郁。
溫馨提示
對于身體健康的人群，一般得過帶狀皰疹后比較少會出現二次感染的現象。而針對有免疫功能低下或者缺陷的患者，如腫瘤性疾病、免疫系統性疾病的患者，其出現帶狀皰疹的概率遠高于正常人，并且不能建立正常的免疫保護機制，常有反復感染的現象，嚴重影響患者及其家屬的生活、工作。
對于這類患者應提前干預接種疫苗，各項研究表明，帶狀皰疹疫苗的安全性和有效性是有保障的，可以提高免疫力，減少發病概率、發病時嚴重程度以及后遺癥的發生，從而提高患者的生活質量，從遠期來看更是節省了一大筆后續治療的費用。
因此推薦免疫缺陷人群做到應接盡接，平時可予針灸、中藥調理身體，保護好自己，遠離“蛇”纏“腰”。
來源：廣州醫科大學附屬市八醫院康復醫學科
作者：李虹竹
編輯：齊少恒
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