老年人補氣血吃什么營養品
老年人補氣血可以適量吃阿膠、黃芪精、復方紅衣補血口服液、蛋白粉、復合維生素片等營養品，也可遵醫囑使用益氣養血口服液、生脈飲、八珍顆粒、歸脾丸、復方阿膠
隨著國民經濟的發展，人們對健康和幸福生活的追求愈加濃烈，更重要的是此時的健康不僅是沒有疾病，而是涉及物質和精神的各個層面，追求多元化、個性的健康服務。大健康是隨著人們健康理念的延伸而形成的一種全局理念，其核心是自我健康管理，通過排除或減少健康危險因素，達到身體、精神、心理、情緒、社交、道德等方面的健康。
以大健康產業為核心，以旅游、度假為主要功能形態的健康小鎮正在快速崛起，成為人們追求健康生活的選擇之一。近年來，健康小鎮快速發展，涌現出一批具有代表性的小鎮，包括依托原有健康資源，以精神療養為核心的健康小鎮如武當山太極國際功夫小鎮、以心身健康醫療服務為核心的康養度假小鎮奧倫達部落等。而一些健康小鎮仍然存在定位不明確、小鎮運營不足等問題，導致擁有好資源卻不知如何利用而閑置的尷尬局面，健康產業在眾多健康小鎮當中還未真正形成持續發展的動力。
現階段，我國大健康產業主要以醫藥產業和健康養老產業為主，市場占比分別達到50.05%、33.04%;健康管理服務產業比重最小，只有2.71%。
如何讓大健康產業激活健康小鎮?
第一：找準產業資源與市場需求的契合點
大健康產業是指維護健康、修復健康、促進健康的產品生產、服務提供及信息傳播等活動的總和。涵蓋了醫藥研發、醫療服務、養老服務、健康管理、健康旅游等多個領域。健康小鎮的發展首先是建立在一定的大健康資源基礎上，如南京湯山溫泉養生小鎮，依托其基礎的氣候和生態環境，以及溫泉資源，打造了生態體驗、度假養生、溫泉水療養生、森林養生、湖泊養生、高山養生、田園養生等養生業態。南京湯山溫暖養生小鎮覆蓋的是以家庭為單位養生保健的大眾，契合了當今全民養生趨勢。
有不少小鎮主打養老服務，正中中國老齡化加速下懷，越來越多的中老年人逐漸放棄傳統“養兒防老”的養老方式，而是選擇自由、愉快的養老生活。另外也有建立在健康管理、醫療服務基礎上的健康小鎮，比如奧倫達部落致力于亞健康預防、慢病、專病康復領域。奧倫達部落以心身健康醫療服務為核心，形成了針對高財精英為服務主體、以康養度假為核心的大健康產業。據了解，目前全國健康小鎮發展涉足領域種類繁多，其中最多的是健康養生、高端醫療、消費服務、醫藥研發、職業教育等。找準定位、實現自身資源與市場需求的契合是健康小鎮發展的基礎。
第二，產業、度假、生活三合一的循環體系
健康小鎮是一個生產、生活、生態“三生融合”的空間，雖然國內多數健康小鎮以旅游為主要功能形態，但其最終是“小鎮”，因此如何建立產業、度假、生活為一體的生態循環體系，形成產業帶動度假、度假豐富生活、生活推動產業發展的模式成為健康小鎮運營的秘密。奧倫達部落特色小鎮為例：以“幸福文化”為核心，產業方面，以“特色產業(大健康產業)+標配(基礎醫療+聚落文化)+X(在地化特色產業)”為發展模式;生活方面，以聚落文化為特色，首創全球夢想聚落;度假方面，引領全球小鎮生活潮流。
心身健康，概念早已有之，然而身心健康醫學服務體系卻處于起步階段，奧倫達部落從高財精英人群迫切的需求出發，建立了全球首座心身健康(醫學)博物館，館內典藏國際先進的心身醫學產品體系，包括MTT醫學訓練療法、PNI心理神經免疫學、能量醫學、新自然飲食、中醫國學等，踐行WHO提出的“生理、心理、社會(社群)”醫學新范式，并且建立了完善的家庭醫生服務體系，為會員提供基礎醫療服務和心身健康服務。從飲食、心理、身體、社會關系等方面實現個人以及家庭的心身健康。圍繞心身健康，奧倫達部落打造全球康養小鎮，包括國內的sorehsa康養小 鎮，以及瑞士、德國的康養小鎮，為會員量身定制全球小鎮生活，在奧倫達部落，未來不僅能在度假中解決健康問題，也能“一鍵”享受健康、幸福的小鎮生活。
與大健康產業相輔相成的是其夢想聚落，在奧倫達部落運營著近百個夢想聚落，包括花友匯、油畫苑、足球俱樂部、話劇社、紅酒聚落、美食聚落等，夢想聚落以會員的興趣、愛好為基礎，經過數年的發展，不少夢想聚落已經馳名內外。奧倫達部落的話劇社去年10月首次赴加拿大演出，實現了中外文化的交流，話劇社也樹立了社區話劇社的典范。足球俱樂部除了日常活動，每年都會聯手政府舉辦行業論壇，這群老男孩們不僅在足球場上揮舞青春的步伐，還為社區足球的發展帶來新氣象。
第三，產業與人共生、共創
健康小鎮的發展，表面是產業的發展，實際是人的發展。激活人的動力，才能由內而外激活產業動力，形成齒輪式持久發展模式。仍以特色小鎮運營商奧倫達部落為例，憑借著資本同創、運營同創和文化同創的三同創模式，奧倫達部落與其會員同創完成了多個健康項目：其位于張家口赤城縣的海坨山谷小鎮，借助2022冬奧會得天獨厚的優勢，打造冰雪運動產業，甚至與芬蘭生活藝術家同創全北京海拔最高的1473咖啡館。把人融進小鎮產業建設、運營、發展當中，成為健康小鎮共同體，大健康產業、人、小鎮“上了一條船”，健康小鎮啟動雙重引擎，速度和航程將不可限量。
相關數據顯示，中國符合世界衛生組織關于健康定義的人群只占總人口數的5%，與此同時，有20%的人處在疾病狀態中，剩下75%的人處在“亞健康”狀態。另外，隨著中國人口老齡化的加速，大健康產業即將迎來爆發式的發展，健康小鎮在特色小鎮和大健康產業的推動下，也將進入發展新拐點。健康小鎮將引領人們進入怎樣的小鎮生活時代?答案正飛駛在路上。
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