俗話說，氣和血都足夠的話，人看起來都會年輕很多。那女人要想補補，尤其是面色黃，和嘴唇白的女人，是不是還會手腳冰冷的女人。北芪就適合不過了。北芪和黃芪是一樣的，只是不同的叫法。xAS28資訊網——每日最新資訊28at.com

xAS28資訊網——每日最新資訊28at.com

北芪xAS28資訊網——每日最新資訊28at.com

想要補但又不上火的話，可以吃什么呢？今天教大家怎么用北芪煲湯。補得來又不燥。xAS28資訊網——每日最新資訊28at.com

準備食材

• 沒有硫磺的西洋參 10克
• 湖南的玉竹 30克
• 甘肅的北芪 30克
• 杭州的浙麥冬 10克
• 紅棗 3-5顆
• 雞肉 500克
• 生姜 幾片
• 鹽 適量

方法/步驟

1. 西洋參直接放湯鍋里，不用清洗。因為一旦沖洗容易把營養成分沖洗掉的。玉竹，北芪，麥冬清洗干凈，紅棗去籽，生姜切片。

xAS28資訊網——每日最新資訊28at.com

西洋參片xAS28資訊網——每日最新資訊28at.com

xAS28資訊網——每日最新資訊28at.com

玉竹xAS28資訊網——每日最新資訊28at.com

2.雞肉500克（看分量）切斷，焯水。xAS28資訊網——每日最新資訊28at.com

xAS28資訊網——每日最新資訊28at.com

雞肉xAS28資訊網——每日最新資訊28at.com

3.將上述材料放于湯鍋內加入適量水，煮湯鍵，約1.5-2小時，便可食用。這個湯帶有藥香味和雞肉紅棗味混合在一起簡直一流！xAS28資訊網——每日最新資訊28at.com

xAS28資訊網——每日最新資訊28at.com

黃芪玉竹雞湯xAS28資訊網——每日最新資訊28at.com

希望各位朋友喝了身體棒棒，學習棒棒，工作棒棒，美美噠，么么噠！xAS28資訊網——每日最新資訊28at.com

關注美姨，每天多學習一點知識！xAS28資訊網——每日最新資訊28at.com

上篇文章：燈芯草，龍須草，天麻，胎菊，麥冬，西洋參，山楂，南杏，銀耳，太子參，無花果，羊肚菌，桂圓，五指毛桃，玉竹，淮山，獨腳金，沙參，蓮藕，養生壺，養生茶，養肝茶xAS28資訊網——每日最新資訊28at.com

,

本文鏈接：http://m.yifxia.cn/showinfo-110-30191-0.html女人冬補一定要喝的黃芪玉竹湯（女人冬補一定要喝的黃芪玉竹湯）

聲明：本網頁內容由互聯網博主自發貢獻，不代表本站觀點，本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅，請大家謹防詐騙！若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。

上一篇： 每日一膳 | 這道湯水可養陰止渴 潤肺止咳 滋養肝腎，趕快試試吧 廣東省中醫院楊志敏教授今日推薦（每日一膳這道湯水可養陰止渴）

下一篇： 馬克龍對俄羅斯太不友好了 他建議 將俄羅斯踢出聯合國安理會（馬克龍對俄羅斯太不友好了）