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性生活時間短怎么引起的

來源：責(zé)編：時間：2023-09-16 15:22:06 397觀看

導(dǎo)讀性生活時間短怎么引起的1、方法一：煅煉你的陰/莖。最常用的辦法為冷熱交替法，先用熱毛巾敷你那脹硬的男根3--5分鐘。然后立即放入冰冷的涼水里，反復(fù)幾次，等煉就到堅硬無比時就可延長射精時間了。2、方法二：如果

性生活時間短怎么引起的

性生活時間短怎么引起的

1、方法一：煅煉你的陰/莖。最常用的辦法為冷熱交替法，先用熱毛巾敷你那脹硬的男根3--5分鐘。然后立即放入冰冷的涼水里，反復(fù)幾次，等煉就到堅硬無比時就可延長射精時間了。

2、方法二：如果射精過快，可以從調(diào)節(jié)好呼吸節(jié)奏等方面來對射精的時間進(jìn)行控制，調(diào)節(jié)好呼吸節(jié)奏。如果要感到射精，可以作深呼吸，并轉(zhuǎn)移集中注意力。實在感到要射時，可以捏緊陰/莖頭幾分鐘。降低陰/莖頭敏感度。可以戴避孕套或是在陰/莖頭涂抹藥膏，降低陰/莖/頭的靈敏性。

3、方法三：冷熱敷法。準(zhǔn)備兩盆水，一盒六七十度的熱水。一盆冷水，再準(zhǔn)備兩塊毛布，等陰/莖勃起時，把熱毛巾敷在上面三分鐘，然后把冷水毛巾敷上三分鐘，堅持作下去，效果絕好。

注意事項

在對性生活射精太快可采用的處理方法有所掌握后，男性在平時還可以多吃羊肉和甲魚等食物來增強(qiáng)性功能。

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